Infomoment WRAP 20 februari 18.30u - campus Schoonmeersen.
WRAP staat voor Wellness Recovery Action Plan. Het is een hulpmiddel om erachter te komen wat jij nodig hebt om goed in je vel te zitten. Stap voor stap pas je acties toe in het dagelijks leven die goed bij je passen. Samen met andere studenten bundel je de kennis die je al hebt en zoek je naar nieuwe mogelijkheden. Je werkt vanuit eigen belevingen en wisselt ervaringen uit met anderen. Zo word je niet enkel zelf geïnspireerd, maar draag je misschien ook bij tot een betere levensstijl voor anderen.
WRAP richt zich op kracht in plaats van klacht. Dat doen we door uit te gaan van hoop, eigenx verantwoordelijkheid, persoonlijke ontwikkeling en opkomen voor jezelf. Steun geven en krijgen zijn de kernbegrippen van herstel. De focus wordt gelegd op wat je goed doet. Je vult je gereedschapskoffer met alles waarvan je weet dat het bijdraagt aan je welbevinden. Ook ontdek je wat je kunt doen als het minder goed met je gaat.
Dit alles gebeurt in een veilige omgeving. Wat er in de groep besproken wordt, gaat niet naar buiten. In de cursus nemen we de tijd, want zo’n levensplan maak je niet zomaar. We wisselen ideeën en ervaringen uit. Hiermee ga je zelf aan de slag. Hoe langer je jouw WRAP gebruikt, des te beter hij bij je aansluit. WRAP is geen toverstokje. Maar het kan je wel helpen om veranderingen in gang te zetten.
WRAP is wetenschappelijk onderzocht en erkend als bewezen effectief. De cursus is gratis voor studenten en bestaat uit 8 sessies, telkens op maandagavond van 18.30-21.30u. Begeleiders zijn ervaringsdeskundigen Hilde Vermeir en Evelien Mommerency.
Ben je nieuwsgierig naar WRAP of wil je de cursus volgen? Kom dan naar het infomoment op 20 februari om 18.30u op campus Schoonmeersen.
Na inschrijving ontvang je per mail het exacte lokaal. Breng gerust een klein hongerke mee, we voorzien letterlijk gratis wraps! Na dit infomoment beslis jij of WRAP iets voor jou is. Om
een zicht te hebben op hoeveel mensen er aanwezig zullen zijn, vragen we je om je naam, mailadres en opleiding door te geven op volgend e- mailadres: hilde.vermeir@hogent.be
Publicatiedatum: 10/02/2023