Breng je lichaam en geest in harmonie bij de yogalessen. Er worden allerlei oefeningen uitgevoerd op matjes, met aandacht voor ademhaling en lichaamsbeheersing. Je flexibiliteit en spierkracht zullen vanzelf verbeteren! Het doel is om je goed te voelen in je vel en ook je gezondheid te verbeteren.

Geen ervaring nodig.

Breng je eigen matje en handdoek mee. Heb je geen eigen matje? De sportdienst heeft er ook enkele ter beschikking.