Zorgen na Aankomst: een podcast over mentaal welzijn van mensen op de vlucht.

Vluchten stopt niet bij aankomst. Vanuit die realiteit vertrekt de podcast Zorgen na Aankomst. De podcast brengt verhalen van mensen met een vlucht- en asielervaring samen met inzichten van praktijkwerkers en onderzoekers. Zo wil de reeks zichtbaar maken hoe migratie sporen nalaat op het mentaal welzijn, en wat kan helpen in herstel en welzijn.

Mentaal welzijn onder druk

Achter het maatschappelijke debat over migratie schuilen mensen met verhalen, veerkracht en kwetsbaarheid. In de podcast wordt stilgestaan bij vragen zoals: wat doet vluchten met het mentaal welzijn? Welke zorgen ervaren mensen na aankomst? En hoe kunnen we zorg bieden?

Mentaal welzijn is meer dan de afwezigheid van moeilijkheden of psychische klachten. Het gaat ook over het ervaren van welzijn. Dat welzijn wordt beïnvloed door persoonlijke, sociale en maatschappelijke factoren. Het gaat over zingeving, verbondenheid en deel uitmaken van een gemeenschap.

Mensen die op de vlucht zijn, ervaren vaak stress die buiten de proporties van het gewone leven valt. Tegelijk zijn de mogelijkheden om hun capaciteiten te realiseren en een bijdrage te leveren aan de maatschappij vaak beperkter. Daardoor komt hun mentaal welzijn vaak ernstig onder druk te staan.

"Je begrijpt niet wat de stress en druk doet me je lichaam en met je hoofd maar met de jaren begrijp je het wel. Het is heel zwaar en er zijn niet genoeg woorden om het te beschrijven. De helft van de tijd schenk je geen aandacht aan je mentaal welzijn, je bent gewoon aan het proberen te overleven." (Manar, studente en ervaringsdeskundige)

Zorgen na aankomst

De podcast gaat in gesprek met mensen die een asieltraject hebben doorlopen, met praktijkwerkers die nauw met hen samenwerken en met onderzoekers die zich verdiepen in deze thematiek. 

In de eerste aflevering onderzoeken we hoe het asiel- en migratietraject het mentaal welzijn van mensen op de vlucht beïnvloedt. Onderzoekers en mensen met een vluchtverhaal spreken o.a. over de impact van lange procedures en het leven in asielcentra op het mentaal welzijn.

In aflevering twee hoor je getuigenissen van Ahmad, Manar en Zahid rond wat zij als ondersteunend ervaren. Hulpverleners en vrijwilligers schetsen op welke manier zij elk vanuit hun eigen rol een verschil proberen maken in de dagdagelijkse contacten met mensen op de vlucht. Daarnaast wordt het gesprek verrijkt door duiding van onderzoekers.

De derde aflevering van Zorgen na Aankomst belicht de grenzen van zorg. Hulpverleners en vrijwilligers vertellen over gevoelens van onmacht, de grenzen van zorg en aanwezig blijven zonder jezelf te verliezen. Terwijl Manar, Zahid en Ahmad drempels benoemen hoe moeilijk het soms is om professionele hulp te zoeken. De podcast wordt verrijkt met bevindingen uit onderzoek.

De podcast werd ontwikkeld vanuit het EQUALITY//ResearchCollective, met financiële steun van AMIF (EU) en de cel wetenschapscommunicatie van HOGENT. De productie was in handen van Quindo. Het is een mooi eindproduct van het onderzoeksproject TOPPSY.

---