Nog nooit waren we zo geconnecteerd met elkaar en met het werk. We kunnen communiceren met elkaar waar en wanneer we ook zijn, via talloze digitale kanalen, dit zorgt voor veel flexibiliteit, maar kan tegelijk ook een bron van stress zijn.
Voldoende aandacht voor deconnectie is cruciaal voor welzijn, productiviteit en het behoud van een gezonde werk-privébalans. De wetgeving erkent dit belang: het recht op deconnectie legt een duidelijke verplichting op aan organisaties om beleid en concrete afspraken te maken over de bereikbaarheid buiten werkuren.
Het is echter duidelijk dat er geen ‘one size fits all’ oplossing bestaat. Waar flexibel omspringen met werkuren, communicatiemiddelen en werklocaties voor de ene zorgt voor meer vrijheid, kan het voor een andere collega net een bron van stress vormen. Daarom is het essentieel om binnen een team en binnen een organisatie elkaars voorkeuren te kennen en te zorgen voor een duidelijk kader dat werkt voor iedereen, en niet enkel voor de gemiddelde werknemer.
Het deconnectie spel
We ontwikkelden een spel dat kan worden gespeeld door teams onderling of door leidinggevenden binnen een organisatie om de dialoog op gang te brengen. Dit praktische instrument helpt teams en leidinggevenden om op een laagdrempelige en interactieve manier:
- Elkaars voorkeuren en behoeften rond bereikbaarheid en deconnectie te leren kennen.
- Beter onderling begrip te creëren voor verschillende stijlen.
- De aanzet te geven tot een gedragen en concreet afsprakenkader dat werkt voor iedereen.
Doel van het spel
Dit spelbord is ontwikkeld als een methodiek om het thema ‘recht op deconnectie’ op een speelse, laagdrempelige manier bespreekbaar te maken. Het doel van het spel is om binnen je organisatie tot een beter
onderling begrip van elkaars noden en behoeften met betrekking tot deconnectie te komen.
Uit onderzoek blijkt dat er grote individuele verschillen bestaan tussen de voorkeur rond deconnectie. Waar flexibel omspringen met werkuren en locaties voor de ene persoon een vorm van vrijheid is, kan het voor de andere een bron van stress zijn. Daarom is het belangrijk te komen tot afspraken op maat, die werken voor alle teamleden.
Je kan dit spel zowel spelen onder collega’s (op teamniveau) als onder leidinggevenden (op organisatieniveau)

Het spel bevat 3 types stellingen waarover teams gezamenlijk kunnen reflecteren en in gesprek gaan:
- Kaartjes met feitelijke beschrijvingen van situaties
- Kaartjes met humoristische stellingen
- Kaartjes met wetenschappelijke inzichten
Na afloop van het spel noteren de deelnemers afspraken en inzichten op het reflectiedocument dat als basis kan dienen voor verdere actie op teamniveau. Het spel kan gespeeld worden door groepen van maximum 8 personen. Indien je met meer bent kan je het team in groepen verdelen. Om te zorgen dat er ruimte is voor alle stemmen en om een psychologisch veilige omgeving te creëren is het niet aangeraden om met grotere groepen tegelijk te spelen.
Om het spel te spelen met je team neem je vooraf de spelregels door en zorg je best voor prints van het reflectiedocument.
Ga zelf aan de slag!
Transformeer wettelijke verplichtingen naar duurzame, op maat gemaakte werkafspraken die tegemoet komen aan de specifieke noden van je team.